3月16日，重庆市精神卫生中心作为重庆市教科文卫体工会第八届“健康基层行”的服务单位之一，来到重庆市电子工程职业学院，为职工们带来了压力释放的团体辅导。

春天的校园花团锦簇。室内运动馆里，喷绘主题墙、塑胶铺垫、彩色画笔构筑出“释放压力从身体开始”的疗愈环境。随着活动环节的不同，音乐时而舒缓流淌，时而欢快明朗。刘小林专家用轻柔的话语引导职工们在舞动中去体会和觉察内在，感受变化。而在活动最初和后期大家用绘画作品表达的心境也有着很大的差异。在分享中，职工们纷纷感慨：每天按固定程序忙碌，工作家庭带给我们的压力都很大，感谢专家带领我们探索内心世界，学习照顾好自己的情绪，营造平和的阳光心态。

 此次活动也是重庆市教科文卫体工会第八届“健康基层行”的首站。我们将持续为有需要的企事业单位、学校、机关提供更多的菜单式心理健康科普。（供稿：工会 王佳）